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Petit Goûté au Yaourt Végétal
Petit Déjeuner

🍌Petit Goûté au Yaourt Végétal

1 portion
Facile

Un goûter riche en calories pour les sportifs à base de yaourt végétal

x1

  • Yaourt végétal

  • Bananes

  • Granola

  • Flocons d'avoine

    1. 1

      Étape 1

      Verser le yaourt végétal dans un bol

    2. 2

      Étape 2

      Couper les bananes en rondelles et les ajouter

    3. 3

      Étape 3

      Saupoudrer de granola et de flocons d'avoine

    4. 4

      Étape 4

      Mélanger et déguster

Éthique

Le saviez-vous ?

"Adopter un régime végétalien épargne environ 1 vie de vertébré tous les 3 à 4 jours — soit environ 105 par an — dont la grande majorité sont des poissons."

Source:Animal Charity Evaluators (2021), Effets des choix alimentaires. Estimation mondiale basée sur les données de production FAO 2018.
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